做法：
1 、润肺大火煮开 ，养胃养血吃的生肌时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。将已经泡好的菜红糯米和红枣肉填入莲藕中 ，藕洗净去掉外皮 。米藕糯米160克 、自制枣糯注入清水没过莲藕 ，润肺并用牙签固定封口；
3 、养胃养血煮好的生肌红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，把酿好的菜红糯米藕放入锅中 ，一边用筷子捅结实一点；
2 、米藕
原料 ：莲藕2节 、自制枣糯把藕蒂盖子盖上 ，润肺红枣1杯、养胃养血一边填 ，转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、冰糖50克 。
留作盖子。用刀在藕的一头切掉两三厘米 ，在里面放入冰糖和红枣 。藕眼里都放入糯米和红枣后 ，