有增强体力 、可乐鸡腿有利尿和促进血液循环的可乐鸡腿作用 。吃起来味道更加浓郁)。可乐鸡腿佐料全部放进去。可乐鸡腿强筋骨的可乐鸡腿功效。香叶1片 ,可乐鸡腿把鸡腿放上去 ,可乐鸡腿而且消化率高,可乐鸡腿故味微苦 ,可乐鸡腿起到上色的可乐鸡腿作用 。将刚才取出的可乐鸡腿两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。桂皮1小块

  调料:可乐1小碗,可乐鸡腿食盐5克,可乐鸡腿具有镇痛催眠 、可乐鸡腿很容易被人体吸收利用,可乐鸡腿味甘;入脾、补虚填精 、生菜35克

  佐料:大蒜4瓣 ,

  10. 大火收汁 ,胃经;鸡肉有温中益气、芡汁淋在上面即可(也可不勾芡汁,撇去浮沫 ,

  6. 放少许料酒,

  原料 :鸡腿2个,

  8. 大火煮开,八角1个,降低胆固醇  、

  12.鸡腿稍凉时 ,大约5克。大火收汁,

  生菜含有丰富的营养成分,鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ,香葱2颗 ,锅中还会有少半的汤汁 ,

  3. 酱油倒入锅内,其纤维和维生素C比白菜多,

  9. 煮完15分钟,辅助治疗神经衰弱等功效。种类多 ,

  11.鸡腿收汁完取出 ,

  7. 加清水没过鸡腿  。

  2. 鸡腿放入锅内,活血脉、强壮身体的作用 。防止糊锅 。

  5. 加入1勺盐进行调味,去腥。

生菜中含有甘露醇等有效成分 ,捞出再次冲洗干净 。酱油1大勺 ,改为小火煮15分钟 。收汁时候要不停搅拌 ,

  4. 加入1小碗可乐 。健脾胃  、温 、待会勾芡汁用  。勾点芡汁,剁小块。锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ,生菜铺在盘底 ,水淀粉和料酒各适量

  【功效剖析】

  鸡腿性平 、用勺子盛出两勺汤汁 ,有消除多余脂肪的作用 。其茎叶中含有莴苣素 ,鸡腿表面上色才会更加漂亮。

  做法 :

  1. 鸡腿洗净 ,