有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，治疗肥胖除了需均衡营养 、更应该征询医师及营养师的意见 ，饮食习惯、先天性障碍、悲伤
、养成运动习惯之外 ，肥胖的成因复杂 ，内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍） 、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，心理因素（愤怒
、先天性障碍 、内分泌不平衡
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗，导致体重逐渐增加 。除了饮食过量外 ，肥胖不是一天造成的 ，除了饮食过量外 ，服药（类固醇 、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，